Psicóloga – Natália Filomeno

Ajudo seres humanos a fortalecer seu adulto saudável num espaço de acolhimento e segurança.

Sua saúde mental é importante para si e para suas relações sociais.

Quem Sou Eu?

Natália Filomeno

Sou natural do Rio de Janeiro e moro em Porto Alegre desde 2017. Ofereço atendimentos presenciais e online na zona sul de Porto Alegre e para qualquer lugar do Brasil e do mundo.
 
Percebi a importância de oferecer um serviço de qualidade nas mais diferentes regiões do Brasil, o que reflete a minha  Própria experiência de migração e descentralização de consultórios de psicologia localizados no mundo e em Porto Alegre.
 
Como psicóloga clínica há 7 anos, minha abordagem principal é a sistêmica, o que me permite atender tanto indivíduos quanto casais.
 
Em cada situação, foco nas relações humanas e no ajuste da terapia à configuração de vida e às necessidades específicas de cada pessoa.
 
Devido à sua natureza integrativa, busquei especialização em intervenção em luto para desenvolver competência técnica e uma postura terapêutica diante do sofrimento humano.
 
Ao compreender a vida vivida e ao ouvir ativamente durante as sessões, reconheço que diante de uma perda, é natural que o ser humano se fragilize, e se reorganize o que era presumido.
 
É nesse contexto de vulnerabilidade que me coloco por inteiro e disponível para acompanhar cada cliente/paciente com muito respeito ao longo desse processo.
 
Ao longo da especialização, aprendi e refleti sobre diversos tipos de perda que, inicialmente, me pareciam desafiadores e difíceis.
 
Em Porto Alegre, minha referência institucional é o Cefi , onde, no final de 2021, fui selecionada para integrar o núcleo de sistêmica com outros profissionais da área.
 
Em 2022, dediquei-me aos estudos sobre a EFT (Emotionally Focused Therapy) com um grupo de psicólogos. E, em 2023, busquei uma nova abordagem, a Terapia dos Esquemas, que representa uma abordagem de terceira onda, sustentada por evidências científicas e comprovada como muito eficaz, sucedendo gerações anteriores de tratamento psicológico.
 
Estou à disposição para esclarecer qualquer dúvida ou fornecer encaminhamento dentro da minha rede de apoio.
 
Obrigada, Natália V. Filomeno.
 

Minhas atuações

Conheça minhas principais áreas de atuação no consultório presencial ou online

Ansiedade

A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações percebidas como ameaçadoras ou estressantes. Embora seja normal sentir ansiedade ocasionalmente, em desequilíbrio pode se tornar um problema e gerar muito sofrimento, além de interferir nas atividades diárias, nas relações pessoais e no bem-estar.

Depressão

Depressão é um estado de humor com emoção excessivamente negativa, com razões ou não condizente com o momento de vida do indivíduo, que leva ao sofrimento, tendência de escolhas mais pessimistas, perda do contato social e declínio no rendimento das atividades cotidianas da vida.

Traumas

Trauma é um fenômeno complexo com fonte de estudo em diferentes abordagens teóricas. É definido como uma experiência extremamente estressante que sobrecarrega a capacidade de um ser humano lidar com a situação, resultando em respostas emocionais e psicológicas disfuncionais, trazendo sofrimento e desequilíbrio emocional e biológico.

Estresse

Estresse é uma reação ao estímulo externo que nos exige mudança. Seres humanos mais sensíveis são mais vulneráveis a essa adaptação brusca que o ambiente impõe. O ponto importante é quando o estresse é crônico, podendo levar ao ser humano a desenvolver doença cardiovascular, diabete ou depressão.

Dificuldades de Relacionamento

As fontes de relacionamento são inerentes e esperadas em qualquer interação humana. Conflitos são uma parte natural e inevitável de qualquer relacionamento, e lidar com eles exige diálogo constante e a busca por acordos mútuos. É através desse processo que as relações se fortalecem e se desenvolvem.

Autoconhecimento

Compreender seu funcionamento é um objetivo em terapia para o domínio de cuidado, realizar escolhas saudáveis e ser assertivo na maneira de se comunicar. O autoconhecimento é uma conexão com seu verdadeiro jeito autêntico.

O que esperar do processo psicoterapêutico:

Sigilo completo

O trabalho clínico se pauta pela ética profissional, garantindo o sigilo dos conteúdos abordados nos atendimentos.

Escuta qualificada

Minha escuta qualificada se desenvolve e aprimora durante o processo de estudos ao longo desses anos de formação.

Sem julgamentos

Uma relação sincera é a base para uma relação terapêutica humana que se fortalece com o tempo e permite genuinamente uma interação verdadeira e segura.

Depoimentos

Confira a avaliação dos pacientes no google

Pâmela Ramos
Pâmela Ramos
2024-04-24
Estou em acompanhamento com a Psicóloga Natália, já faz um tempo e eu estou amando. Ela tem me ajudado a enfrentar meus medos, a lidar com os desafios do dia a dia, a me encontrar. Indico o trabalho dela, com todo meu coração! Ela é maravilhosa! Só tenho Gratidão ❤️
Danieli Lourenço
Danieli Lourenço
2024-03-18
Atendimento Humanizado, excelente profissional que contribui para a jornada de autoconhecimento de forma leve.
Sheila Moura
Sheila Moura
2024-03-13
Uma profissional muito capacitada, dedicada e com muita empatia por seus pacientes .
jacqueline restori Restori
jacqueline restori Restori
2024-03-13
Excelente profissional. Atenciosa e receptiva. Atendimento de acordo com as prioridades do tratamento. Possui empatia, reconhecendo os momentos mais difíceis da paciente.
shiry
shiry
2024-03-06
incrível psicóloga, admiro muito o trabalho dela e o cuidado e carinho com o paciente
Eliane Sampaio
Eliane Sampaio
2024-03-06
Minha experiência foi espetacular. Não imaginei q na primeira consulta eu já veria certas situações da vida de uma forma completamente diferente, naturalmente positivas. Impressionante!
Luana Cruz
Luana Cruz
2024-03-02
Excelente profissional! Super atenciosa, empática, respeitosa e gentil. Nos deixa muito a vontade para falar e se mostra muito disponível para ouvir e ajudar.
Ana Paula Brocca
Ana Paula Brocca
2024-02-29
Eu recomendo fortemente a Natália! Ela é atenciosa, empática, profissional e cria um ambiente acolhedor que encoraja a expressão aberta sem medo de julgamento. Além disso, ela se destaca por esclarecer questões inesperadas. Eu realmente aprovo e super recomendo!
jorge ricardo laureano da silva
jorge ricardo laureano da silva
2024-02-28
Ótima, muitas dicas de convivência. Estou adorando.
Marlei Nogara Teixeira
Marlei Nogara Teixeira
2024-02-28
Conheci a Psicóloga Natália durante a pandemia, através da busca no Google. Faz mais de 2 anos que iniciei meu tratamento. Posso dizer que foi a melhor decisão que tomei na vida. Hoje consigo administrar bem melhor os desafios do dia-a-dia. Minha qualidade de vida é sem dúvida nenhuma muito melhor que antes.

Minhas Especialidades

Conheça minhas principais áreas de especializações

Formação em Terapia dos Esquemas (Faculdade IENH, Novo Hamburgo, 2023)

A Terapia dos Esquemas é uma terceira onda da TCC, desenvolvida por Jeffrey Young para tratar pacientes com transtorno de personalidade. Com o tempo, a ampliação da abordagem para tratar uma variedade de problemas clínicos de forma estruturada e sistemática. A relação terapêutica tem enfase em todo o processo de acolhimento, confrontação empática e mudança.

Especialização em Intervenções em situações de luto (CEFI, Porto Alegre, 2022)

A especialização em luto surgiu com a necessidade de um complemento e qualificação na escuta clínica diante da compreensão em situação de luto. O pluralismo teórico possibilita a interlocução com outras teorias e abordagens psicoterápicas em uma perspectiva colaborativa e integradora.

Especialização em Terapia Sistêmica Individual, Conjugal e Familiar (CEFI, Porto Alegre, 2019)

A teoria sistêmica é aplicada para lidar com conflitos pessoais e profissionais e no tratamento de inúmeros transtornos mentais. Abrange aspectos dinâmicos, atuais e importantes para uma postura reflexiva, consciente e aberta para a intervenção terapêutica. Abordagem Sistêmica permite a compreensão sobre a relação humana, dinâmica familiar e interação.

Graduação em Psicologia - Universidade Veiga de Almeida (Rio de Janeiro, 2017)

Graduação em Psicologia que me permitiu ter o título para atuar na profissão com psicóloga clínica.

Um espaço seguro e acolhedor para aceitação.

– Natália Filomeno.